事務局だより

2013.02.05

運動後の栄養補給を習慣化する

２月２日（土）、午後１３時４５分より名古屋市中小企業振興会館第３会議室にて、石川三知のゴルフ「勝負食」講座を開催しました。
中部ゴルフ連盟では、ゴルフがオリンピック公式種目となる２０１６年、さらに２０２０年に向けて、ＪＧＡ主導のもとジュニアゴルファーの育成の強化をしています。今回はその一環として、ＣＧＡ編集室主管の「勝負食講座」を後援しました。

講師の石川三知氏はフィギュアスケートの高橋大輔選手やスピードスケートの岡崎朋美選手をはじめ、陸上競技や新体操など、各分野のオリンピック選手やアスリートをサポートする、現役バリバリのスポーツ栄養アドバイザーです。アスリートにとってほんとうにバランスのとれた食事とはなにか、どんなタイミングでとるのがいいのかなど、スライドとホワイトボートをつかってわかりやすく説明していただきました。